{"id":7796,"date":"2025-10-31T12:53:56","date_gmt":"2025-10-31T15:53:56","guid":{"rendered":"https:\/\/stemcells.com.br\/?p=7796"},"modified":"2025-11-08T14:22:17","modified_gmt":"2025-11-08T17:22:17","slug":"adinamia-e-as-celulas-tronco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/adinamia-e-as-celulas-tronco\/","title":{"rendered":"Adinamia e as c\u00e9lulas-tronco"},"content":{"rendered":"<p>Como eliminar a fraqueza e ter vida outra vez!<\/p>\n\n\n\n<p>Adinamia e as c\u00e9lulas-tronco<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Eu estou fraca, m\u00e3e, n\u00e3o aguento mais.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Calma, filha.<\/p>\n\n\n\n<p>Eu tinha apenas trinta e novo anos, mas achava que estava no fim da minha jornada no planeta.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cO que est\u00e1 acontecendo comigo?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Eu achava que tinha uma doen\u00e7a grave.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cS\u00f3 pode ser!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Um c\u00e2ncer que ainda n\u00e3o tinha sido descoberto, ou uma depress\u00e3o que estava me deixando confusa para ver a situa\u00e7\u00e3o com clareza.<\/p>\n\n\n\n<p>Eu fiquei cega no meu sofrimento.<\/p>\n\n\n\n<p>At\u00e9 que ouvi um termo bastante esquisito:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Sua filha tem adinamia, dona Laila.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Adinamia, doutor? O que \u00e9 isso?<\/p>\n\n\n\n<p>Olhei para minha m\u00e3e e j\u00e1 senti pena, aguardando a explica\u00e7\u00e3o de algo fatal. Mas n\u00e3o foi o que eu ouvi:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Adinamia \u00e9 essa sensa\u00e7\u00e3o de fraqueza que sua filha est\u00e1 sentindo. Essa falta de energia e o cansa\u00e7o extremo acontece com muitas pessoas em algum momento da vida.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cAdinamia?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Fiquei absorta ouvindo aquela palavra como um eco dentro da minha cabe\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cSer\u00e1 que estou ouvindo direito?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>O m\u00e9dico continuou:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Esses sintomas podem ser causados por uma s\u00e9rie de fatores: estresse, falta de sono, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, doen\u00e7as cr\u00f4nicas ou at\u00e9 mesmo condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas mais graves, mas esse n\u00e3o \u00e9 o caso.<\/p>\n\n\n\n<p>Minha m\u00e3e olha para mim v\u00e1rias vezes e fica intercalando o olhar entre o m\u00e9dico e eu, at\u00e9 que ela pergunta:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 E o que tem que fazer, doutor?<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Estilo de vida!<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cOi?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>At\u00e9 a minha m\u00e3e ficou boquiaberta olhando para ele.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Como assim, doutor?<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 O tratamento da adinamia envolve pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e controle do estresse. Em casos graves, \u00e9 necess\u00e1rio o acompanhamento m\u00e9dico, mas isso a senhora j\u00e1 est\u00e1 fazendo pela sua filha.<\/p>\n\n\n\n<p>Minha m\u00e3e me olha e depois fala para ele:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Eu n\u00e3o sei como faz\u00ea-la praticar exerc\u00edcios e comer direito, doutor. Ela \u00e9 totalmente sedent\u00e1ria. Sempre foi.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cAi, socorro!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>O m\u00e9dico acrescenta:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Outra coisa pode ser a falta de nutrientes essenciais, como vitaminas e minerais. Vamos fazer um <em>check-up<\/em>!<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cCheck-up?!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Eu estava t\u00e3o ap\u00e1tica, que tudo que ouvia ficava como um eco dentro da minha cabe\u00e7a, e eu n\u00e3o tinha certeza se estava entendendo as coisas naquele momento. Levou um tempo para eu processar e ter certeza.<\/p>\n\n\n\n<p>Ele ainda ressaltou para minha m\u00e3e:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Vamos fazer o <em>Check-up<\/em> total porque doen\u00e7as como diabetes, hipotireoidismo e anemia tamb\u00e9m podem gerar a adinamia. O descontrole da glicose, baixa produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios e defici\u00eancia de ferro s\u00e3o fatores que impactam diretamente na energia e disposi\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 N\u00f3s vamos fazer tudo certinho, doutor!<\/p>\n\n\n\n<p>Minha m\u00e3e aponta o dedo para mim, me delatando:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Mas ela \u00e9 sedent\u00e1ria mesmo, viu? N\u00e3o sei como mudar o estilo de vida por ela.<\/p>\n\n\n\n<p>O m\u00e9dico cruza os bra\u00e7os e olha feio para mim:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Vai depender dela querer ficar boa ou n\u00e3o, m\u00e3e!<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cM\u00e3e? Mas a m\u00e3e \u00e9 minha!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Eu estava t\u00e3o cansada e fraca que qualquer coisa me confundia.<\/p>\n\n\n\n<p>O M\u00e9dico continua conversando com ela:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 A falta de atividade f\u00edsica, o excesso de preocupa\u00e7\u00f5es e a priva\u00e7\u00e3o de sono acabam numa sensa\u00e7\u00e3o constante de cansa\u00e7o e fraqueza.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cAi, meu Deus. Quero dormir!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Cutuco o ombro da minha m\u00e3e:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Podemos ir embora agora?<\/p>\n\n\n\n<p>O m\u00e9dico chama sua aten\u00e7\u00e3o novamente:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Tem que estar atenta, m\u00e3e! Porque a adinamia tamb\u00e9m pode ser psiqui\u00e1trica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Como assim?<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 As causas da adinamia psiqui\u00e1trica podem vir de dist\u00farbios psicol\u00f3gicos, como depress\u00e3o e ansiedade, hipotireoidismo e at\u00e9 mesmo o uso de certos medicamentos. Sabe se ela usou algum medicamento espec\u00edfico nos \u00faltimos meses?<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 N\u00e3o, ela n\u00e3o usou nada, n\u00e3o. Eu saberia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Bom, com o tratamento adequado, \u00e9 poss\u00edvel melhorar a qualidade de vida e recuperar a energia dela. Vai dar certo!<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 E se for psiqui\u00e1trica como o senhor falou?<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014Da\u00ed, um psiquiatra deve ser consultado e ele vai prescrever antidepressivos. Se a causa for uma infec\u00e7\u00e3o, antibi\u00f3ticos que podem combater a origem ser\u00e3o recomendados e, assim, recuperar\u00e3o os n\u00edveis de energia. Mas vamos seguir com o estilo de vida primeiro.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;O tempo passou, e eu mal me lembro daquele dia, porque estava debilitada em todos os sentidos poss\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<p>Eu melhorei um pouco com a atividade f\u00edsica e a melhora da alimenta\u00e7\u00e3o, mas quem disse que minha m\u00e3e desistia? Outro dia chegou com uma novidade:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Filha, descobri um m\u00e9dico fant\u00e1stico, vou te levar l\u00e1!<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Outro m\u00e9dico, m\u00e3e?<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Mas esse \u00e9 de medicina regenerativa, filha: c\u00e9lulas-tronco!<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cC\u00e9lulas-tronco?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ela estava t\u00e3o animada, que eu simplesmente fui e aceitei o tratamento endovenoso, mas sem muita esperan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00f3 que a minha vida se transformou a partir dali, em pouco tempo. Minha apatia foi desaparecendo, bem como o cansa\u00e7o, e eu recuperei meu foco e clareza mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Em poucos meses, eu me senti viva! Feliz, cheia de energia e assim pude fazer mais exerc\u00edcios f\u00edsicos e tive vontade de cuidar melhor de mim mesma, o que antes era a minha m\u00e3e quem estava fazendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Com o tempo, eu sa\u00ed do c\u00edrculo vicioso que estava, que ia desde depress\u00e3o e vontade de morrer para um c\u00edrculo virtuoso, em que eu simplesmente renasci, pois me tornei outra pessoa.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Obrigada, m\u00e3e!<\/p>\n\n\n\n<p>Eu n\u00e3o tenho palavras para agradecer o que ela, o Dr. T\u00e9rcio e as Part\u00edculas Divinas, como ele as chama, fizeram por mim.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O tratamento da adinamia envolve pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e controle do estresse. Em casos graves, \u00e9 necess\u00e1rio o acompanhamento m\u00e9dico, mas isso a senhora j\u00e1 est\u00e1 fazendo pela sua filha. Em poucos meses, eu me senti viva! 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Em casos graves, \u00e9 necess\u00e1rio o acompanhamento m\u00e9dico, mas isso a senhora j\u00e1 est\u00e1 fazendo pela sua filha. Em poucos meses, eu me senti viva! Feliz, cheia de energia e assim pude fazer mais exerc\u00edcios f\u00edsicos e tive vontade de cuidar melhor de mim mesma, o que antes era a minha m\u00e3e quem estava fazendo. Com o tempo, eu sa\u00ed do c\u00edrculo vicioso que estava, que ia desde depress\u00e3o e vontade de morrer para um c\u00edrculo virtuoso, em que eu simplesmente renasci, pois me tornei outra pessoa. \u2014 Obrigada, m\u00e3e! 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