{"id":7680,"date":"2025-10-27T12:17:04","date_gmt":"2025-10-27T15:17:04","guid":{"rendered":"https:\/\/stemcells.com.br\/?p=7680"},"modified":"2025-11-08T14:44:27","modified_gmt":"2025-11-08T17:44:27","slug":"sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/","title":{"rendered":"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

– Eu estou muito preocupado com o meu pai, Doutor T\u00e9rcio.<\/p>\n\n\n\n

Vejo que o meu paciente abaixa o olhar, visivelmente triste.<\/p>\n\n\n\n

– Me conte, o que est\u00e1 acontecendo com o Seu Reginaldo.<\/p>\n\n\n\n

Luciano, o filho preocupado, se remexe na cadeira, antes de come\u00e7ar a falar:<\/p>\n\n\n\n

– Meu pai anda distra\u00eddo, \u00e0s vezes n\u00e3o fala coisa com coisa. Antes ele vivia cheio de energia, mas agora s\u00f3 quer ficar na cama ou deitado no sof\u00e1. Ele n\u00e3o era assim.<\/p>\n\n\n\n

Pergunto:<\/p>\n\n\n\n

– Desde quando voc\u00ea acha que ele est\u00e1 apresentando esse novo comportamento?<\/p>\n\n\n\n

– Foi um tempo depois, que ele se mudou de casa.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMudan\u00e7a de casa… o que temos aqui?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

– E isso tem quanto tempo?<\/p>\n\n\n\n

– Um ano e meio.<\/p>\n\n\n\n

Fico pensativo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cQuantos pacientes com Alzheimer n\u00f3s temos tido o privil\u00e9gio de curar, meu Deus!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

– O seu pai j\u00e1 fez uma resson\u00e2ncia magn\u00e9tica do c\u00e9rebro?<\/p>\n\n\n\n

– N\u00e3o, mas vamos fazer, se for necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

Assinto:<\/p>\n\n\n\n

– \u00c9 comum uma diminui\u00e7\u00e3o volum\u00e9trica numa resson\u00e2ncia magn\u00e9tica de uma pessoa com Alzheimer, uma perda de massa, isso se d\u00e1 porque existe um problema de quase que todo mundo sabia ou suspeitava, mas que ningu\u00e9m conseguia resolver: como fazer uma nova rede de capilares para essa regi\u00e3o que perdeu volume?<\/p>\n\n\n\n

Percebo meu paciente atento e eu prossigo:<\/p>\n\n\n\n

– N\u00e3o h\u00e1 rem\u00e9dio para fazer os vasos sangu\u00edneos crescerem, mas com C\u00e9lulas-tronco alog\u00eanicas, ocorre uma neovasculariza\u00e7\u00e3o dessa regi\u00e3o, que permite uma hiper oxigena\u00e7\u00e3o dessa \u00e1rea outra vez, bem como a hiper irriga\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para a regenera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

 – Verdade, doutor? \u00c9 poss\u00edvel curar um c\u00e9rebro com Alzheimer?<\/p>\n\n\n\n

– Sim, essa neovasculariza\u00e7\u00e3o proporcionada pela aplica\u00e7\u00e3o de C\u00e9lulas-tronco tem se mostrado eficaz em diversos problemas cerebrais, como por exemplo: um p\u00f3s AVC, Mal de Parkinson, casos de dem\u00eancia e autismo.<\/p>\n\n\n\n

– Autismo? Eu nunca imaginei.<\/p>\n\n\n\n

– S\u00e3o muitos pacientes sendo curados, de todas as idades e de tantas enfermidades que a medicina tradicional n\u00e3o consegue resolver.<\/p>\n\n\n\n

Luciano fica euf\u00f3rico e decidido:<\/p>\n\n\n\n

 – Como funciona o tratamento, quanto tempo dura, onde se aplica? Tem efeitos colaterais?<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7o sinal de calma com as m\u00e3os:<\/p>\n\n\n\n

– O tratamento \u00e9 simples, algumas sess\u00f5es de aplica\u00e7\u00e3o endovenosa, sem efeitos colaterais, exceto um leve desconforto, como uma dor de cabe\u00e7a, que j\u00e1 pode ocorrer no momento da aplica\u00e7\u00e3o e um tempo depois, justamente por conta das C\u00e9lulas-tronco irrigando a \u00e1rea antes n\u00e3o irrigada. \u00c9 a neovasculariza\u00e7\u00e3o acontecendo.<\/p>\n\n\n\n

Luciano est\u00e1 embasbacado:<\/p>\n\n\n\n

– Caramba, meu pai poder voltar a fazer a sauna que ele tanto gostava.<\/p>\n\n\n\n

Agora eu dou um pulo da cadeira:<\/p>\n\n\n\n

– Seu pai fazia sauna?<\/p>\n\n\n\n

\u201cN\u00e3o acredito no que estamos descobrindo aqui!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Luciano chega no ponto:<\/p>\n\n\n\n

– Era uma das coisas que ele mais gostava de fazer, at\u00e9 que ele se mudou de casa, para uma que n\u00e3o tinha sauna.<\/p>\n\n\n\n

– E isso faz um ano e meio, Luciano?<\/p>\n\n\n\n

– Sim.<\/p>\n\n\n\n

Ponho as m\u00e3os na cabe\u00e7a:<\/p>\n\n\n\n

– Meu Deus do c\u00e9u! Essa mudan\u00e7a de casa tirou do seu pai o que mantinha ele saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

Luciano fica confuso:<\/p>\n\n\n\n

– Como assim?<\/p>\n\n\n\n

Eu respiro fundo, ainda surpreso com um fato t\u00e3o importante, que n\u00e3o pode ser s\u00f3 uma mera coincid\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

Come\u00e7o a explicar:<\/p>\n\n\n\n

– H\u00e1 estudos sobre os benef\u00edcios da sauna para a sa\u00fade cerebral, especialmente no norte da Europa, que demonstram que as pessoas que usam sauna tem menor incid\u00eancia da doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n

– O senhor este brincando?<\/p>\n\n\n\n

Balan\u00e7o a cabe\u00e7a:<\/p>\n\n\n\n

– N\u00e3o. A sauna \u00e9 um processo de desintoxica\u00e7\u00e3o do corpo, que tamb\u00e9m pode ocorrer com exerc\u00edcio f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n

– Mas a sauna do meu pai, agora a falta dela, \u00e9 o que pode ter afetado o c\u00e9rebro dele?<\/p>\n\n\n\n

Concordo:<\/p>\n\n\n\n

– Veja bem, Luciano, n\u00e3o temos como saber se \u00e9 coincid\u00eancia ou n\u00e3o, mas uma pessoa que pratica sauna constantemente tem uma incid\u00eancia muito menor da doen\u00e7a do que as pessoas que n\u00e3o t\u00eam esse h\u00e1bito. No caso do seu pai, o quanto ele fazia, antes de se mudar?<\/p>\n\n\n\n

Ele levanta os olhos para cima, tentando se lembrar:<\/p>\n\n\n\n

– No m\u00ednimo umas duas ou tr\u00eas vezes por semana.<\/p>\n\n\n\n

\u201cUau<\/em>!\u201d<\/p>\n\n\n\n

– \u00c9 justamente o que dizem esses estudos na Europa. A sauna \u00e9 extremamente ben\u00e9fica para a sa\u00fade cerebral. E se combinada com exerc\u00edcio f\u00edsico, como uma caminhada de uma hora, as pessoas tem at\u00e9 90% de chance de viver at\u00e9 os 90 anos. E o contr\u00e1rio tamb\u00e9m \u00e9 verdadeiro.<\/p>\n\n\n\n

– Caramba, doutor. O meu pai parou a sauna e depois os exerc\u00edcios que ele fazia, deu a impress\u00e3o que ele desanimou depois que perdeu a sauna. Mas eu n\u00e3o podia imaginar uma coisa dessas.<\/p>\n\n\n\n

Respiro fundo, surpreso com o que provavelmente acabamos de descobrir.<\/p>\n\n\n\n

\u201cO ponto inicial do adoecimento cerebral do seu Reginaldo!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Continuo:<\/p>\n\n\n\n

– Sabe, Luciano. A sauna e o exerc\u00edcio f\u00edsico aumentam o fluxo sangu\u00edneo, aumentam o fator neurotr\u00f3fico derivado do c\u00e9rebro, aumentando a serotonina e a dopamina. Outra coisa interessante \u00e9 que aqueles mergulhos frios, logo ap\u00f3s a sauna tamb\u00e9m aumentam drasticamente a dopamina. Seu pai fazia isso?<\/p>\n\n\n\n

Ele balan\u00e7a a cabe\u00e7a para os lados, inconformado:<\/p>\n\n\n\n

– Fazia. Era sauna, piscina e depois caminhada.<\/p>\n\n\n\n

– Pois trate de come\u00e7ar a procurar uma nova casa com sauna para o seu pai. Urgente! E vamos fazer a primeira aplica\u00e7\u00e3o de C\u00e9lulas-tronco nele.<\/p>\n\n\n\n

– Mas ele nem quer se levantar da cama, T\u00e9rcio. Ele n\u00e3o vai querer viajar, ainda mais de carro, com o tr\u00e2nsito de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n\n\n\n

 Aponto para cima:<\/p>\n\n\n\n

– Traga seu pai de helic\u00f3ptero.<\/p>\n\n\n\n

Ele fica boquiaberto:<\/p>\n\n\n\n

– Tem heliporto na sua cl\u00ednica, doutor?<\/p>\n\n\n\n

Assinto.<\/p>\n\n\n\n

E assim foi a hist\u00f3ria do seu Reginaldo, que depois de um m\u00eas e meio ap\u00f3s a primeira aplica\u00e7\u00e3o de C\u00e9lulas-tronco, mais a pr\u00e1tica da sauna, na casa nova, come\u00e7ou a reverter o quadro de Alzheimer, de forma espetacular.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMais um milagre das Part\u00edculas Divinas e de Nossa Senhora!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Meu celular vibra. Abro a foto que acabo de receber do Luciano:<\/p>\n\n\n\n

– Pai e filho fazendo sauna!<\/p>\n\n\n\n

\u201cFalando nisso…\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

 Olho no rel\u00f3gio, me levanto e falo comigo mesmo:<\/p>\n\n\n\n

– Est\u00e1 na hora da minha sauna!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A sauna \u00e9 um processo de desintoxica\u00e7\u00e3o do corpo, que tamb\u00e9m pode ocorrer com exerc\u00edcio f\u00edsico. A sauna \u00e9 extremamente ben\u00e9fica para a sa\u00fade cerebral. E se combinada com exerc\u00edcio f\u00edsico, como uma caminhada de uma hora, as pessoas tem at\u00e9 90% de chance de viver at\u00e9 os 90 anos. E o contr\u00e1rio tamb\u00e9m \u00e9 verdadeiro. A sauna e o exerc\u00edcio f\u00edsico aumentam o fluxo sangu\u00edneo, aumentam o fator neurotr\u00f3fico derivado do c\u00e9rebro, aumentando a serotonina e a dopamina. Outra coisa interessante \u00e9 que aqueles mergulhos frios, logo ap\u00f3s a sauna tamb\u00e9m aumentam drasticamente a dopamina. <\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":7681,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-7680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alzheimer-parkinson-demencia"],"yoast_head":"\nSauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco - Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco - Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A sauna \u00e9 um processo de desintoxica\u00e7\u00e3o do corpo, que tamb\u00e9m pode ocorrer com exerc\u00edcio f\u00edsico. A sauna \u00e9 extremamente ben\u00e9fica para a sa\u00fade cerebral. E se combinada com exerc\u00edcio f\u00edsico, como uma caminhada de uma hora, as pessoas tem at\u00e9 90% de chance de viver at\u00e9 os 90 anos. E o contr\u00e1rio tamb\u00e9m \u00e9 verdadeiro. A sauna e o exerc\u00edcio f\u00edsico aumentam o fluxo sangu\u00edneo, aumentam o fator neurotr\u00f3fico derivado do c\u00e9rebro, aumentando a serotonina e a dopamina. Outra coisa interessante \u00e9 que aqueles mergulhos frios, logo ap\u00f3s a sauna tamb\u00e9m aumentam drasticamente a dopamina.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100068674238354\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100068674238354\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-27T15:17:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-08T17:44:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/730opl8s9w4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. T\u00e9rcio Rocha\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. T\u00e9rcio Rocha\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dr. T\u00e9rcio Rocha\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0ae00942d151fc1dafcf14edfc7b85c4\"},\"headline\":\"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco\",\"datePublished\":\"2025-10-27T15:17:04+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-08T17:44:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/\"},\"wordCount\":1104,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/730opl8s9w4.jpg\",\"articleSection\":[\"Alzheimer, Parkinson, dem\u00eancia\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/\",\"name\":\"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco - Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/730opl8s9w4.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-27T15:17:04+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-08T17:44:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/730opl8s9w4.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/730opl8s9w4.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1067,\"caption\":\"woman in white tank top sitting on brown wooden bench\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/\",\"name\":\"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha\",\"description\":\"Dr. T\u00e9rcio Rocha \u00e9 um pioneiro em medicina regenerativa no Brasil, especializado no uso de C\u00c9LULAS TRONCO para tratar uma variedade de condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#organization\",\"name\":\"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha\",\"url\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/logo-drtercio-1024x400-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/logo-drtercio-1024x400-1.png\",\"width\":1025,\"height\":401,\"caption\":\"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=100068674238354\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/dr.terciorocha\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@drterciorocha\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/terciorocha\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0ae00942d151fc1dafcf14edfc7b85c4\",\"name\":\"Dr. T\u00e9rcio Rocha\",\"pronouns\":\"he\\\/him\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/dr-tercio-rocha-96x96.png\",\"url\":\"http:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/dr-tercio-rocha-96x96.png\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/dr-tercio-rocha-96x96.png\",\"caption\":\"Dr. T\u00e9rcio Rocha\"},\"description\":\"Dr. T\u00e9rcio Rocha \u00e9 um pioneiro em medicina regenerativa no Brasil, especializado no uso de C\u00c9LULAS TRONCO para tratar uma variedade de condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=100068674238354\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/dr.terciorocha\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/terciorocha\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@drterciorocha\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/stemcells.com.br\\\/es\\\/author\\\/tercio\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco - Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco - Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha","og_description":"A sauna \u00e9 um processo de desintoxica\u00e7\u00e3o do corpo, que tamb\u00e9m pode ocorrer com exerc\u00edcio f\u00edsico. A sauna \u00e9 extremamente ben\u00e9fica para a sa\u00fade cerebral. E se combinada com exerc\u00edcio f\u00edsico, como uma caminhada de uma hora, as pessoas tem at\u00e9 90% de chance de viver at\u00e9 os 90 anos. E o contr\u00e1rio tamb\u00e9m \u00e9 verdadeiro. A sauna e o exerc\u00edcio f\u00edsico aumentam o fluxo sangu\u00edneo, aumentam o fator neurotr\u00f3fico derivado do c\u00e9rebro, aumentando a serotonina e a dopamina. Outra coisa interessante \u00e9 que aqueles mergulhos frios, logo ap\u00f3s a sauna tamb\u00e9m aumentam drasticamente a dopamina.","og_url":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/","og_site_name":"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100068674238354","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100068674238354","article_published_time":"2025-10-27T15:17:04+00:00","article_modified_time":"2025-11-08T17:44:27+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/730opl8s9w4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dr. T\u00e9rcio Rocha","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Dr. T\u00e9rcio Rocha","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/"},"author":{"name":"Dr. T\u00e9rcio Rocha","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#\/schema\/person\/0ae00942d151fc1dafcf14edfc7b85c4"},"headline":"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco","datePublished":"2025-10-27T15:17:04+00:00","dateModified":"2025-11-08T17:44:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/"},"wordCount":1104,"publisher":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/730opl8s9w4.jpg","articleSection":["Alzheimer, Parkinson, dem\u00eancia"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/","url":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/","name":"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco - Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha","isPartOf":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/730opl8s9w4.jpg","datePublished":"2025-10-27T15:17:04+00:00","dateModified":"2025-11-08T17:44:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/#primaryimage","url":"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/730opl8s9w4.jpg","contentUrl":"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/730opl8s9w4.jpg","width":1600,"height":1067,"caption":"woman in white tank top sitting on brown wooden bench"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/sauna-alzheimer-e-as-celulas-tronco\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/stemcells.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sauna, Alzheimer e as C\u00e9lulas-tronco"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#website","url":"https:\/\/stemcells.com.br\/","name":"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha","description":"El Dr. T\u00e9rcio Rocha es un pionero de la medicina regenerativa en Brasil, especializado en el uso de c\u00e9lulas madre para tratar diversos problemas de salud.","publisher":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/stemcells.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#organization","name":"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha","url":"https:\/\/stemcells.com.br\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/logo-drtercio-1024x400-1.png","contentUrl":"https:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/logo-drtercio-1024x400-1.png","width":1025,"height":401,"caption":"Stemcells | Dr. T\u00e9rcio Rocha"},"image":{"@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100068674238354","https:\/\/www.instagram.com\/dr.terciorocha\/","https:\/\/www.youtube.com\/@drterciorocha","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/terciorocha\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/stemcells.com.br\/#\/schema\/person\/0ae00942d151fc1dafcf14edfc7b85c4","name":"Dr. T\u00e9rcio Rocha","pronouns":"he\/him","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"http:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dr-tercio-rocha-96x96.png","url":"http:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dr-tercio-rocha-96x96.png","contentUrl":"http:\/\/stemcells.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dr-tercio-rocha-96x96.png","caption":"Dr. T\u00e9rcio Rocha"},"description":"El Dr. T\u00e9rcio Rocha es un pionero de la medicina regenerativa en Brasil, especializado en el uso de c\u00e9lulas madre para tratar diversos problemas de salud.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100068674238354","https:\/\/www.instagram.com\/dr.terciorocha\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/terciorocha\/","https:\/\/www.youtube.com\/@drterciorocha"],"url":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/author\/tercio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7680"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7682,"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7680\/revisions\/7682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stemcells.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}