Muito se fala sobre reposi\u00e7\u00e3o hormonal e h\u00e1 v\u00e1rios motivos significativos para isso.<\/p>\n\n\n\n
De um lado, s\u00e3o in\u00fameras mulheres sofrendo com os efeitos da menopausa e sonhando com a melhora desses sintomas. Do outro, ainda existe desinforma\u00e7\u00e3o e necessidade de esclarecimento sobre as controv\u00e9rsias da reposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Em primeiro lugar, \u00e9 necess\u00e1rio compreender que a reposi\u00e7\u00e3o hormonal tem como principal objetivo evitar as quatro piores doen\u00e7as, que mais matam mulheres, a partir desse per\u00edodo: doen\u00e7as cardiovasculares, C\u00e2ncer, Doen\u00e7as Degenerativas cerebrais como o Alzheimer e diabetes.<\/p>\n\n\n\n
Em segundo lugar ent\u00e3o, vem a melhora dos sintomas, que tanto judiam das mulheres e causam in\u00fameros sofrimentos f\u00edsicos e psicol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n
S\u00f3 que a reposi\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ser feita pela paciente sozinha, mas com profissional, de modo individual e trabalhada com a melhora da qualidade de vida: alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, sono reparador, exerc\u00edcio f\u00edsico,controle do stress e o uso de suplementos , quando necess\u00e1rias, dependendo do quadro de cada uma.<\/p>\n\n\n\n
O que acontece com os ov\u00e1rios e o organismo da mulher, quando ela atinge os 40, 45 ou 50 anos de idade?<\/p>\n\n\n\n
A mulher nasce com uma quantidade de cerca de 1 a 2 milh\u00f5es de \u00f3vulos nos ov\u00e1rios, que j\u00e1 est\u00e3o programados para desaparecerem por atresia , trata-se da nossa caracter\u00edstica como ser humano , um processo natural.<\/p>\n\n\n\n
Esse fen\u00f4meno tamb\u00e9m \u00e9 influenciado pelos h\u00e1bitos de vida, mas ainda assim, os \u00f3vulos entram em atresia e desaparecem espontaneamente, independente do que a mulher fizer.<\/p>\n\n\n\n
A mulher tem cerca de 6 milh\u00f5es de \u00f3vulos, seu n\u00famero m\u00e1ximo, na 20\u00aa semana de gesta\u00e7\u00e3o, ainda dentro do \u00fatero materno. Quando ela nasce, esse n\u00famero j\u00e1 caiu para cerca de 1 a 2 milh\u00f5es. Na puberdade, s\u00e3o 400 mil, nos 2 ov\u00e1rios ou seja 200 mil em cada um e a partir dessa fase, ela ovula uma vez por m\u00eas, um \u00f3vulo. E perde cerca de mil \u00f3vulos em cada menstrua\u00e7\u00e3o, por atresia.<\/p>\n\n\n\n
Ent\u00e3o, se ela ovula uma vez por m\u00eas durante aproximadamente 30 anos, ela acaba gastando quase 400 mil \u00f3vulos nesse processo.<\/p>\n\n\n\n
Aos 40 anos, al\u00e9m de n\u00e3o ter mais uma quantidade suficiente de \u00f3vulos, para manter o ciclo menstrual, ela tamb\u00e9m apresenta envelhecimento dos \u00f3vulos que ainda possui. Dessa forma, o corpo l\u00fateo, que \u00e9 a estrutura formada dentro do ov\u00e1rio, ap\u00f3s a ovula\u00e7\u00e3o e respons\u00e1vel pela produ\u00e7\u00e3o de progesterona tem sua produ\u00e7\u00e3o comprometida.<\/p>\n\n\n\n
Conforme a mulher envelhece, a produ\u00e7\u00e3o de progesterona no corpo l\u00fateo n\u00e3o \u00e9 mais suficiente, mas deficit\u00e1ria e por isso a mulher come\u00e7a a apresentar os primeiros sinais do climat\u00e9rio, da menopausa.<\/p>\n\n\n\n
O climat\u00e9rio ou perimenopausa, come\u00e7a 5 anos antes da menopausa e vai at\u00e9 5 anos depois da \u00faltima menstrua\u00e7\u00e3o,em m\u00e9dia. Nessa fase, ela come\u00e7a a sofrer os sintomas decorrentes, primeiro , dessa falta de progesterona: dificuldade do sono, apresenta uma n\u00e9voa cerebral com dificuldade de racioc\u00ednio, falta de foco e mem\u00f3ria, cansa\u00e7o extremo e irritabilidade.<\/p>\n\n\n\n
Por tudo isso, \u00e9 que o primeiro horm\u00f4nio que a mulher deve repor nessa fase \u00e9 a progesterona!<\/p>\n\n\n\n
A reposi\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios hoje ocorre com horm\u00f4nios bioid\u00eanticos, ou seja, com a mesma estrutura molecular daqueles que a mulher produzia pelos ov\u00e1rios, quando tinha cerca de 25 anos de idade. Ela \u00e9 feita atrav\u00e9s do gel transd\u00e9rmico ou implantes hormonais subcut\u00e2neos, ou via oral no caso da progesterona.<\/p>\n\n\n\n
Com esses horm\u00f4nios, a mulher tem seguran\u00e7a, menos efeitos colaterais e se protege das 4 maiores doen\u00e7as, que podem lev\u00e1-la a \u00f3bito.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 poss\u00edvel promover qualidade de vida a algo muito mais saud\u00e1vel, se tamb\u00e9m melhorar os h\u00e1bitos alimentares e fizer outros tipos de tratamento para a longevidade, como o das C\u00e9lulas-tronco, que \u00e9 a melhor op\u00e7\u00e3o que existe.<\/p>\n\n\n\n
Alguns profissionais e pacientes ainda temem a reposi\u00e7\u00e3o hormonal, devido a um estudo que foi feito nos Estados Unidos, no ano 2000. Esse trabalho usava horm\u00f4nios que que n\u00e3o tinham a mesma estrutura molecular, como hoje, dos horm\u00f4nios produzidos pelos ov\u00e1rios da mulher. Nesse estudo , as mulheres estudadas ,foram em mulheres mais velhas, que j\u00e1 estavam na menopausa h\u00e1 mais de 10 anos, acima do momento ideal e que tinham outras comorbidades.<\/p>\n\n\n\n
A m\u00e9dia da idade das mulheres no estudo foi de 63 anos e muitas apresentavam hipertens\u00e3o arterial, sobrepeso, sedentarismo e tabagismo, verdadeiras bombas at\u00f4micas para qualquer tipo de problema cl\u00ednico e cardiol\u00f3gico. Foi fornecido, no estudo , para essas mulheres o horm\u00f4nio estrog\u00eanio, retirado da urina de \u00e9guas gr\u00e1vidas e por via oral. Al\u00e9m do uso de um progestag\u00eanio sint\u00e9tico ,a medroxiprogesterona(que nem existe hoje no mercado)<\/p>\n\n\n\n
Na \u00e9poca, era a \u00fanica coisa que existia e que melhorava os sintomas. Ainda assim, essas mulheres se beneficiaram do tratamento. Por\u00e9m, efeitos negativos vieram depois: aumento de c\u00e2ncer, doen\u00e7as cardiovasculares e derrame cerebral. Por isso, o estudo foi interrompido ap\u00f3s cinco anos, ao inv\u00e9s dos oito, anteriormente planejado.<\/p>\n\n\n\n
O resultado do estudo foi mostrado pela imprensa leiga, ao contr\u00e1rio de estudos s\u00e9rios que s\u00e3o publicados em revistas m\u00e9dicas para que sejam debatidos de forma \u00e9tica entre os pesquisadores e as sociedades m\u00e9dicas. Muita coisa mudou de l\u00e1 para c\u00e1 e novos estudos foram realizados. Hoje se sabe, que a reposi\u00e7\u00e3o moral tem que ser feita o mais r\u00e1pido poss\u00edvel, a partir do momento que a quantidade de progest\u00e1genos e de estrog\u00eanio come\u00e7a a diminuir, e com horm\u00f4nios bioid\u00eanticos.<\/p>\n\n\n\n
Existe uma janela de oportunidade, que s\u00e3o os primeiros 10 anos, a partir dos primeiros sintomas da menopausa. Por que essa janela? Depois n\u00e3o pode? Pode, mas os maiores benef\u00edcios ocorrem quando se come\u00e7a precocemente.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m disso, a reposi\u00e7\u00e3o deve ser sempre por via transd\u00e9rmica, para evitar a passagem de estrog\u00eanio e testosterona pelo f\u00edgado. J\u00e1 a progesterona pode passar pelo f\u00edgado porque ela produz outros metab\u00f3litos que s\u00e3o importantes, principalmente para o c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 importante fazer o controle a cada 6 meses e ir se adaptando.<\/p>\n\n\n\n
A reposi\u00e7\u00e3o hormonal \u00e9 como alta costura, n\u00e3o \u00e9 pret a Porter<\/em>, que se pode chegar numa loja e pedir um n\u00famero espec\u00edfico, como o 42. N\u00e3o existe receita de bolo. \u00c9 preciso ir ao m\u00e9dico e de acordo com os sintomas, verificar a falta de horm\u00f4nio, quais horm\u00f4nios, a fase em que se est\u00e1 e a partir da\u00ed, o profissional ir\u00e1 estruturar uma quantidade de horm\u00f4nio para a reposi\u00e7\u00e3o. O processo come\u00e7a com uma quantidade baixa de horm\u00f4nio, depois vai aumentando ou diminuindo, conforme os sintomas se apresentam.<\/p>\n\n\n\n A reposi\u00e7\u00e3o hormonal n\u00e3o \u00e9 o elixir da juventude, \u00e9 preciso melhorar os h\u00e1bitos de vida como atividade f\u00edsica, orienta\u00e7\u00e3o alimentar, sono reparador, controle do stress peso saud\u00e1vel e estabilizado<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 para fazer a reposi\u00e7\u00e3o hormonal que a mulher precisa tomar essas atitudes, mas para melhorar sua qualidade de vida, bem estar e longevidade.<\/p>\n\n\n\n Melhor do que isso, s\u00f3 a cereja do bolo; o tratamento com C\u00e9lulas-tronco e o rejuvenescimento de um modo geral, al\u00e9m de uma disposi\u00e7\u00e3o de juventude outra vez!<\/p>\n\n\n\n O melhor que se pode ter e ser!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Muito se fala sobre reposi\u00e7\u00e3o hormonal e h\u00e1 v\u00e1rios motivos significativos para isso. De um lado, s\u00e3o in\u00fameras mulheres sofrendo com os efeitos da menopausa e sonhando com a melhora desses sintomas. Do outro, ainda existe desinforma\u00e7\u00e3o e necessidade de esclarecimento sobre as controv\u00e9rsias da reposi\u00e7\u00e3o. Em primeiro lugar, \u00e9 necess\u00e1rio compreender que a reposi\u00e7\u00e3o […]<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":7461,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-7460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-menopausa"],"yoast_head":"\n