Ansiedade

A ansiedade é uma reação natural do corpo. No entanto, quando se torna constante, pode prejudicar o bem-estar físico e emocional.
Nesta categoria, você encontrará artigos que explicam os sintomas mais comuns e as principais causas da ansiedade, tanto biológicas quanto psicológicas.
Mostramos também como ela se manifesta no dia a dia. Nosso objetivo é ajudar você a entender melhor o problema e encontrar formas eficazes de lidar com ele.